“老公，你快说呀。”冯芸芸有些急切地道。

“好的。”吴用整理了一下思路，把自己领悟到的阐述着——

“丹田，原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田：上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。丹田已被各门各派气功或运气方法，广为引用。上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大小周天，达到炼神还虚的境界。古人称精气神为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如‘性命之根本’，具体来说吧，位置处于人体的黄金分割线上，上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置，也就是两眉之间的印堂穴；中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置就是膻中穴；下丹田，从脚心算起，身高的长度乘以0.618的位置，就是脐下三寸的关元穴；而丹田是人体的重要穴位，一般就是指下丹田，脐下三寸的地方，现在代科学来解释，丹田其实就是动脉、静脉、毛细血管交接血液转换封闭循环的地方；当然现在咱们国家的老中医对对于上、中、下丹田的位置有很多不同的说法，而我们时常所说的丹田就是指下丹田。”