次日清晨，镇岳馆内院演武场。

沈烬眼蒙素白薄纱，站在一处丈许见方的细沙坑内，演练着昨日刚学的《游鱼步》。

他左脚贴着细沙轻轻一旋，腰胯发力，整个人便如水底游鱼般滑出半丈，沙地上只留下一道浅浅弧痕。

沙坑外，内院陪练弟子魏二河捧着毛巾和热茶，满脸堆笑地候在一旁：

“沈师兄好俊的步法！”

“昨日您请咱们全馆兄弟喝的那锅五十年老参壮骨汤，把大伙儿补得浑身冒热汗！”