天刚五更，林逸便起床了。

他穿一件青布短褐，站在院子内，修炼拳法。

这套真意拳，他是越练越顺手。

他将以前特种部队的格斗技巧融入进去，又结合这个世界的武道根基融入了自己的创新。

练了之后，肉身气力见长，就连身材都长高了些，也更结实了。

这应该是横练铁骨诀和九龙回春术的双重效果叠加。

身体永远都是革命的本命，这还得天天坚持锻炼。