封于修这边主动给自己加了码，直接把十公里跑成了挑战模式。

真跑起来，也不过是稍微喘得重些罢了。

一号学员那边可就完全是另一番光景了。

他的体力早就被榨得所剩无几，碍于面子又不好松口，只能咬着牙死撑。

于是，一段既折磨身心又煎熬意志的征途就此展开，然而被罚跑圈的远不止他们两个人。

还有那个垫底的小组，同样没能逃过惩罚，不仅晚饭被取消，还得额外再跑五公里。