“这些竹虫啊，既然是虫子，那它的蛋白质含量是非常高的。”

都是能够被人体所吸收，也是对人很有益处的。

“除了蛋白质呢，还富含氨基酸，脂肪酸，矿物质元素，还有各种维生素。”

总而言之就是很滋补，吃进去是又美味又营养。

关于他们的做法也是不少。

说起来，陈凡就跟他们随便讲一些了：“比如说最刺激的凉拌腐竹竹虫，还有各种炖汤，炒油焖油炸。”