“怕损伤，就更该教‘占’。”陈烁说，“不是教‘往死里扛’，是教‘怎么用髋、用肋骨、用支撑腿的沉，把撞力卸掉’。你让孩子躲着对抗练，真到比赛那一下，他既不认得怎么卸力，也不敢抵——那才容易伤。咱们冬训这帮，摔得青紫多了，可真正伤到韧带、骨头的，有几个？反倒是把‘占’练成了本能，身子知道怎么在撞里找自己的轴。”