第五天，升级关键战前三天，林风在力量房进行腿部力量训练。

杠铃重量已经加到平时的一点五倍，每一次深蹲都感觉大腿肌肉在尖叫。

【肌肉疲劳度：94%（危险）】

【精神负荷：96%（临界）】

【情绪值：45%（偏高）】

系统警告在视野边缘疯狂闪烁，但他选择无视。

第八组，最后一次深蹲。

他咬紧牙关，缓缓下蹲，杠铃的重量压得脊椎“咔咔”作响。