九寒窟是七猿宗最神秘的一处地方，传闻中，这洞窟上面的怪羊曾是寻祖境界的绝世妖兽，要比外面的什么妖祖都要恐怖万倍，而当年它归寂于七猿宗，尸骸与灵碑一同坠落，凡是巨羊所过之处，泥石稍有触碰就化为齑粉。

到最后，巨羊只剩骨架，而它的灵碑在地底更是不断下沉，到最后，九寒窟就此出现，而且无论是春夏还是秋冬，九寒窟都是常年暴雪汹涌，寒气逼人，甚至越往深处走寒气就越是恐怖，就连涅槃境界的强者也根本承受不住里面那种狂暴凌乱的寒意。