叶清河叫张卫亮去房间里拿了纸笔过来，随后她在纸上写了一份药膳食谱。

“糖尿病患者要选择升糖指数低、高膳食纤维、营养密度高的食物。菜类多选绿叶菜、瓜类和菌藻类，肉类以白肉为首选，比如鲫鱼、鲈鱼、鳕鱼，鸡肉、鸭肉，基围虾等。”

叶清河耐心地逐一给白明珠说了一些饮食方面的注意事项。

白明珠也在心里一一记下，随后她又把写上药膳食谱的纸叠好放在衣服口袋里，朝着叶清河鞠了一躬。