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“梦游症并不是多么玄幻的东西,本质上其实只是各种睡眠紊乱症状中的一种。对于大部分人来说,在梦游过程中所做的都是些平常的举动,比如起身坐在床上、在房间里走动,或是自己穿衣服、脱衣服等等。然而,有少数梦游者在梦游时却会进行更为复杂的活动,包括做饭、和人发生性关系、爬窗户、开车等等。有时候整个过程只会持续几秒钟,有时候则长达三十分钟甚至更长久。”