秦风反正是在让自己恢复的灵气，见到玉龙老道也是在潜力的恢复的时候。

秦风也是告诉了罗伯特炼体术，是分为很多个等级和很多个环境的影响。

之后是有着不同的效果的炼体术，是分为内在的攻法和外在的锻炼的。

现在罗伯特他们这些妖兽大多数使用的都是一些外在的锻炼方法。

而秦风他们这样的修真者使用的，这是内外结合的方法，像是秦风现在所修炼的等级，只不过是炼体术的大成级别而已。