还要买菜、洗菜、摘菜、切菜、切肉、炒菜、洗锅、洗碗。

这么一套流程下来，真是想想都累。

“嗯。”

路星洲点点头，“训练压力大的时候，切切菜，炒炒菜，也能让人冷静下来。”

“你可以理解为......一种正念？有时候运动也是这样。”

“有时发挥不好，回来好好做顿饭，心情也会好很多。”

江月泠看着他，一时没说话。

这个人......