又是一年的时间，姬幕十四岁体内气丹田的恒气量凝练到足够庞大，肉体可以以体内存储的恒气进行弥补，身体可以做到以恒气为食，脱胎凡体进入气力圣体境界，力位积气三练初级圣体第一阶段，小练生气。

十五岁时，体内恒气量再度突破暴涨，五脏六腑四肢筋肉被恒气充盈，身体与恒气配合壮实骨肉脏腑，中练壮气阶段。

直到现在，姬幕已是十六岁又经过一年多的潜心修炼，体内恒气的存储量达到顶点，可以控制经脉力随意凝练压缩释放恒气。