“你这厮，真如此的粗鄙，一点都上不来台面！你现在是北镇抚司的指挥使，身居高官，也要注意一下仪态才是。”

沈狱捧着碗，一脸理所当然：

“喝个粥嘛。我不习惯用勺子，喝得太慢，耽误工夫。”

嘉靖闻言，又笑了两声，不再多说，只是眼底深处掠过一丝难以察觉的深邃。

这看似寻常的对话，实则是一场不动声色的君臣交锋。

嘉靖那套“含粥生津”的长生理论，并不仅仅是养生之道，更是一种权力的隐喻和试探。