每当这个时候，老乞丐就会开口指引我。

“......心猿意马，最难降服。别硬扛，也别跟着跑......感受它，然后放开它......呼吸......只注意你的呼吸......一呼一吸，就是一个轮回......天地间的炁，吸进来，浊气，呼出去......”

想到这儿我就像抓住了一根救命稻草，那是即将溺毙时本能地向上挣扎。