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“看来,时机已到,今夜为师便教你星补之法。”
什么?时机已到?
我正想问张老,张老已经先一步开口:“接下来,随我,盘膝而坐。”
我依言坐下,脊背挺直,双手自然地搭在膝盖上。
“结印,掐子午诀!”
听着张老的话,我立刻调整手势,左手拇指掐住中指指尖,右手拇指穿过左手虎口,按住无名指根部。
这是道家最基本的打坐手印,张老早就教过我,无论是静心,还是取炁,都会用到打坐。