灵草纲目，单单看名字就应该能够看出来，这是一本给你介绍大陆之中各种药草的书籍，里面介绍很多十分罕见的，有用或者没用，已经灭绝或者现在遍地都是的药草。

对于修行者来说，了解药草那是基础知识，从小就会学，学到的东西，也大部分都是从灵草纲目中摘抄出来的，但凡是被摘出来的内容，都是对修行者有用的。

换句话来说，白辰小时候没有学到的内容，那应该对修行者本人没有什么用，或者虽然有用，却十分难找，可以用别的常见的药草代替的药草。