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第二天，简宁早早就起床了，洗漱后就出门跑步去了。

要想减掉这身肥肉，管住嘴的同时，必须得下点苦功夫，以后每天都要跑步，加强运动量，多消耗才瘦得快。

这边，萧家人也都起来了，洗漱完了，就都到餐厅准备吃饭。

萧月看到简宁还没下来，宋华兰忍不住就撇撇嘴，道，“乡下人就是乡下人，一点规矩也没有，爸妈都起来吃饭了，她还躲在屋里睡懒觉。