“嗯。”

许妃烟点了点头，仿佛接受了这个说法。

接着她死死的盯着陈南，盯得陈南心里有些发毛。

她继续问，“你怎么学会的？”

“这很有难度吗？就一套心法，心中默念，然后打座冥想。”陈南如实的说。

这跟那些修行之人进行的打座没什么区别吧？

他以前留学的时候，刚去的时候很难融入那边的生活，焦虑抑郁，于是就请教了大夏的高僧，学了一套静心诀控制自己的情绪。