余闲面色不变，只是指尖轻轻碰了一下滚烫的杯壁就收回了手，开始为徐妙云解释这三种不同类型的改变。

“及时改变，顾名思义就知道是不需要长时间的变化和等待的，当即就要改变。”

“就像是小孩子在面对家人的劝导和教训时，当场就立马改正自己不好的习惯，这就叫及时改变。”

“而短期改变呢，也很好理解，是一种需要时间，但又不需要太长时间的一种改变。”