苏建军还在看书，在书上很详细的写了形意拳的基本招式和练法。

当然了，苏建军也知道，并不是只是随便看看书就能成为什么绝世高手。

有了练习方法之后还要下苦工，才能有点真本事，不然最多也就是强身健体。

不然这些书籍也不会随随便便的摆在书店了。

要下苦工还要资质好，这两条就足以筛选掉绝大多数的人了。

把书上的要点都记了下来，苏建军也准备明天开始尝试一下。