美容和健身，绝对是反人类的！

秦梦云瘦了，也抑郁了。

她想吃麻辣火锅，苏慕林说辣椒对皮肤不好，想吃干煸藕丝，说油大，对皮肤不好，想吃红烧肉，说太肥，对血管不好......

牛奶，蔬菜，粗粮，每天一个小时的运动，一个小时的护肤，外加两颗吃了更想死的乌鸡白凤丸。

为了让皮肤紧致，这么大冷天，还得泡冷水。

哪个高人说的，热老化是皮肤的隐形杀手，所以秦梦云不被允许烤火！