徐青并非是主动选择炼体，而是因为改造废丹时，总会出现炼体的丹药，顺手为之而已。

他对整个修行体系的了解并不算透彻，在兜率宫的这十年时间，大多数时候都是漫无目的的打杂，而非是学习和修行。

炼体修士的上限到底会在何处？

系统大哥给他展示的炼体之道，都是出于系统的相助，一定能够达成的。

可若是放在寻常修士身上，能做到什么地步，才是极限？