方姨还是第一次见到楚念的脸上出现那么明显的红晕呢！

能出现红晕是不是意味着身体能够调动起来血液了呢？

方姨将内心的这个疑惑问了问楚念，得到了楚念肯定的回答之后，方姨眼中笑意明显，笑容是真切为楚念开心的：“太好了，证明这个真的有用，楚小姐可一定要坚持下去！”

不管怎么弄，能活络筋骨的运动应当没有什么坏处。

楚念的身体要是只靠着食疗，那肌肉量和体脂率肯定是会掉下去的，到时候人体重是恢复回去了，可是却是半废的状态，还不如一开始把控好呢！