水木之精佐以心经与玄龙之力，滋养着宁长安受伤的身躯，伤势正在缓缓的合拢，好转，愈合。

宁长安的面上无悲无喜，神色宁定而自然，动作越来越显得自然，渐渐带着空灵之感，每一个动作，每一种身形都生出来一种协调的浑然之美。

他赤着的胸膛上已大汗淋漓，全身早被热汗打湿，整个人浑身上下热气腾腾。

宁长安练功已到了极为关键的时刻。