刚下潜的时候，江逸寒发现自己下沉得很快，不一会，到了大概两、三米的时候，江逸寒就感觉到耳膜传来一阵难以言语的疼痛，好象在被无数的针用力扎一样。这时候，江逸寒痛苦的表情被教练看到了，教练熟练地停了下来，用手势示意到，快做耳压平衡。江逸寒立刻做了起来，才一会，真的很管用，耳朵的压力感很快就逐渐消失了，这时教练才继续带领着江逸寒往下，以十公分为一阶段的间断下潜，这个过程中，江逸寒不断地做耳压平衡，来适应越来越深的海水带来的压力。