我比较赞同古川这个说法，太阳本身就有神秘而强大的力量，可以提升一个人的阳气和正气，许多气血虚，阴气重的人，中医都建议他多晒太阳，每天迎着太阳散步或者跑步，在太阳光下活动，这样就能大幅提升自身的阳气。

在晒太阳的过程中，身上的阴霾和阴气不知不觉间就会消散。像古川这种身体强壮的人，反应会更大一些，身体机能会迅速清除残留在身体里的毒素。