来的自然是杨继宏和空正。一进来，两人便说：“我们是不是来的太早了点？”陈思兰笑道：“赶早饭差不多，不早了。”南宫宝说：“两们五师来的正好，我正在教青青习武，她体内已经有一丝真气，但好久没有练了，我两次引导起来，但一会儿便没有了。你们可有什么好的办法没有？”空正说：“办法倒是有一个，只是不怎么好。”南宫宝问：“什么办法？”空正说：“你帮助她引导真气，用你的真气为她做吐呐，为她的真气开路，只不过......”南宫宝说：“对啊，这倒是个好办法，我怎么一下子没有想到呢？这样练起来可快多了。”空正说：“当是......”南宫宝又打断他的话说：“没有什么但是的了，现在就试一试。”他将青青按在地上，他便会在青青背后，依靠自己的真气，引导青青的真气，在双手到双腿之间运行，并配合着呼吸。