这个方法是三天前天阳偶然发觉的！

在最疲累最易陷入昏睡意志处于低谷状态之际修炼一会灵识，对于养心宁神，平心静气，效果是非常不错的！

最重要的是，在天阳修炼【炼识修神】的同时，他身体的灵穴会陆续全数开启，位于九天仙境之中小赤炎峰那浓郁的仙灵之气便自动自觉的透过那些灵穴进入天阳的体内，化作一缕缕切合天阳体质的火灵之力最终存储于丹田之中！