吴风的训练方式，也的确让秦淮震惊。

他仿佛根本就不知道累一样，体力充沛，心力旺盛。

每天进入森罗万象中三个时辰左右，然后就是背负一大块石头在院子里做蛙跳，奔跑。

这个做法，秦淮自认自己是不行的，那绝对不是一般人做的。如果不利用心力的话，那么仅仅只是奔跑，就可能会让他气喘吁吁，心脏都承受不了。

但是吴风却和一个没事人一样。