“自是可以，此谷无毒，与人族的身体又极为契合，如你所言，食用之后身体愈发的有力气了，这便是补足了人族的饥饿，得到了补充之后的情况......”

“而且，此谷与肉食不同，从长远的角度上看，要比肉食多了不少好处。所以说，普通人族食用此谷亦是没有问题的，你完全可以放心......”

玄都闻言，当即笑道。他自身亦是人族之人，自然是站在人族的角度上推算，此五谷对于人族来说，不仅没有害处，反而还有诸多好处。