江枫根据神行宗功法对男女生制定了不同的训练方式。

“女孩每服用一枚培元丹，必须在一米的沙坑来回跳动两千次。”

“男生每服用一枚狂暴丸，必须在一米半的沙坑来回跳动五千次。”

“现在开始训练吧。”

少男少女们服用药丸后，快速跳入沙坑，训练起来。

这两种药丸药力太狂暴了，多留在上面一秒都有可能出丑。

“戴宗主就是聪明！”江枫内心不由对戴宗伸出了大拇指。