又给江鸣说明了一些细节和注意事项后。

江鸣便在叶稳的照看下，兴奋的实践起来！

唰——

咔嚓——

“糟糕！”

上半身瞬间扭曲九十度后，江鸣整个人顿时僵在原地，浑身开始冒冷汗。

他刚才太过兴奋，认为叶稳可以做到，那他一定也可以。

直接没有任何顾虑，全力扭转上半身的身体。

结果，扭过头了！

直接超出了肌肉能够承担的极限，腰部肌肉不少都直接撕·裂了！