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武当功夫博大精深,不外乎三种,刚柔和两者兼有。
一般男性门人,修习的都是些长拳、八卦掌、千斤大力掌等刚猛路子。
女性门人则修习一些太极拳、珈蓝掌、云环掌等偏柔的路子。
也不是绝对,有些女弟子也适合修炼刚猛路数。
但绝不能认为阴柔的路子,就比刚猛路子要差。
武当精髓其实就在太极中,讲求的是四两拨千斤,越是到高阶等级,就越要收发自如,顺其自然。