自从程颜青怀孕，老程和苗玉秀就变着法子给程颜青补营养，程颜青拒绝吃萦后，老程就开始研究素菜谱，怎么才能把营养搭配齐全。

早上起来，老程就在研究中药，一边将可以达到食补效果的食材都记下来。

“淮山药滋阴......蒲公英清火，还有平时咱们不注意的玉米须竟然也可有食疗效果。”

苗玉秀在一旁用刀子开牡蛎，她要把牡蛎肉晒干，以后给程颜青换个食谱，吃牡蛎肉饺子。