对于明天还有综艺需要录制，自己心里就有很大的压力随之而来。

“不管怎么样，这些心理压力都是得靠你自己来调节的，别人都帮不了你，我也同样帮不了你，因为这是你自己身上出现的问题，我也只能说一些我以往的经验来开导你，但是经验我已经说了很多了。”

“我相信你从事这一行业，也有一段时间了，什么问题你都大概的经历了一遍，所以现在你心中大概也会有了一套自我调节的方法，这也是大多公众人物，有一些抑郁症所以就是因为，太多太多的负面新闻，还有太多太多人不友好的对待，有时候我在心中也会发出，愿这个世界都温柔以待每一个人。”赵丽说道。