老者盯着陆上下打量，脸上逐渐露出谜之微笑，盯的陆心中发毛，慌忙开口：“前辈，之前你所说，命元之修，究竟为何，晚辈愚钝，还望解答。”

老者神色逐渐严肃，捋了捋胡须，沉沉开口：“凡之一境，或炼体，或修脉，都可不断增强自身修为，炼体五重，对应五行，修脉八脉，对应八方。”

炼体者，其间五脏，对应五行。吐纳灵气，强化，然五行相生才是炼体一道正途，臻至化境，则可五脏相济，迸发出强大的生命力，运用得当方可退敌。