俗话说心静自然凉，他们修炼的时候是可以调整自己的气息以求来控制自己的体温的，“无论怎么样，也该是试试吧？”

李晨还是盘腿坐下，快速的运行自己体内的能量。

刚开始体内的能量还是和往常一样杂乱而无法控制，但是李晨抱着试一试的心态，尽力的去调整，说来也奇怪，能量运行到自己的胸口的位置的时候，它们突然就像是被什么驯服了一样，在这里停留了半刻，半刻之后，里边狂躁不安逐渐地就消失了。