金丹修士想要元神出窍不算难，比如夺舍，金丹修士受到重伤，身体无法恢复，便会元神出窍，寻求夺舍的机会！

但话说回来，金丹修士也只有在这种濒临死亡的情况下才会让元神出窍，平时是不敢的，元神是脆弱的，很容易被外界的环境影响，各种煞气、邪气、魔气等都能污染元神，轻则记忆丧失，严重一点，可能就此魂飞魄散！

按照王浩这些年掌握的知识，金丹修士元神离开肉体后，即便不碰到恶劣环境，也撑不了几天时间，元神强大的可能会超过十天，元神弱小的可能五天都不到就消散了！