为了掩饰自己的尴尬，赵昊将手里的书对着赵清雅晃了晃，紧接着就将宣柔道术交给赵清雅：“这是我给你找来的炼体之术，如果没有猜错的话，能给你带来不小的帮助，你快试试吧？”

听赵昊说是练体之术，赵清雅的眸子一下子就亮了，连忙接过赵昊手里的书，仔仔细细的翻看起来，赵昊也趁这个时间又来到了系统中。

赵昊也是刚刚想到的，赵清雅使用冰灵力，刚好缺个阵法，赵昊记得他在系统中看到过，刚好可以兑换一把寒焰剑法交给赵清雅。