沐七夕说要补眠，其实也没睡着，不知是不是因为等级提升了，她近来觉得睡得少了，还整天精神抖擞的，思维貌似也敏捷了些。

“叮！鉴于宿主的孤陋寡闻程度，系统觉得很丢脸，有必要给你科普一些常识。”

感应到沐七夕的思维，小叮的声音响起：“元力是借助大自然的力量，从本质上来说就是和自然界沟通，而沟通的过程其实也是身体淬炼升华的过程。”