而什么是极限？这些极限包括哪些方面？体系中有简单却非常完整的讲述。

身体的柔与韧：如果你的手臂可以弯向身后，如果你的两只手臂可以在你的身后形成对折，那么在需要向身后出剑的时候你就比你的对手多了一个极限。

怎么提升这个极限？请练习本体系中初级柔身术。

真的是初级，很简单，从头到尾练完一遍，熟练的话也不过大约就是1/4的魔法时。然而在安德加看来，就是这些很简单的小东西，或许可以一直练下去，也有必要一直练下去，一直练到他成为高级剑士，成为大剑士，成为剑师，成为大剑师。