但是想到之前林海的态度以及给出的物资，他还是决定告诉林海一些修炼的方法。

“修炼异能并没有什么固定的方法或者捷径可走。”

老者缓缓说道，“但是有一点可以肯定的是，必须要不断地锻炼自己的身体和精神才能够提升自己的异能。”

“比如说我们可以通过各种方式来增强自己的体质和力量，比如锻炼、打坐冥想等等。”

“同时我们还需要保持一个良好的心态和情绪状态，因为异能与个人的精神状态也有着密切的关系。”