姚沛还仔仔细细的又帮他检查了一遍。

顾辰言很享受她的关心和服务。

姚沛带着他一起做热身运动，先教他学习在平地上走动，体验体验这种感觉，然后让他尝试着转个圈。

“像这样，两只滑雪板不要交叉，不然会摔倒的。”姚沛边说边示范给他看，“其实保持平衡还是很容易的，没什么秘诀，就是放松，顺其自然就好，越紧张越会失去平衡。”