第二日，江姝照样在起了个大早之后先练了一套基本功。

经过这一个月的练习，江姝的体质有了质一般的飞跃。

她手臂一用力，就能够看见肩膀下方拱起的肌肉。

十分漂亮的线条。

虽然没有千丘的一般大，但是江姝已经十分满足。

她现在也有了马甲线。

健身一件十分需要自律的事情，而江姝向来都是一个执行力非常高的人。

即使是这样，身体的强壮也还是让江姝的心境也跟着磨练，让她在一件事情的专注度更胜从前。