从最开始的一层，延年益寿，身体强壮。

到最后的十二层，几乎就是凡间的武林巅峰。

就和他们的叶家老祖一样。

抬手间可以拍碎，一座小点的山峰。

更是可以凭借强大的肉体。

暂时在天空当中滑行。

而这就是炼体境。

再往上便是铸魂镜。

说白了就是练完身体之后练灵魂。

锻炼意志力。

在这个境界的标志就是，会获得一缕感知力。

也正是从这一刻开始修炼者可以使用法术。