“对不起先生......”沈凝面色尴尬，“我——”

“无妨的。”

玉虚尘依然面色淡然带笑：“这并不是什么不能说的事情，你是想为睿王调养身子吧？晚些我让人送饮食疗法给你们。”

“你们照做便是，需要长一些的时间坚持习惯，会见效。”

沈凝又问：“那、那多久会见效？”

“坚持的好，三五年可见效，坚持的不好，见效的时间更长更慢。”