一品跃凡阶段。

制约修真者的，就是精神力问题。

精神力不足，就无法将身上充盈的气血，导入穴窍之中。

这样一来，每天修行一次外功，只能有一部分气血，融入身体中，提升一点点身体强度。

而大部分气血，都只能眼睁睁的，看着他流逝掉，浪费掉。

而有精神力则不同，可以将充盈的气血，引入身体五个穴窍之中。

而每当一个穴窍，被体内气血填满。