反正他知道自己的体质特别，只要有了一些力量运用技巧，以后说不定真能做到一个打十个。

他没想过变成超人，但是拥有自保能力是最重要的，保镖只是外力，自己强大才是真的强了。

两人约定好，各自回家之后，第二天就开始正式的特训了。

相比之前的训练，李润杰真的开始和金雅贞学习，才知道这其中有多么大的区别。

健身炼体，就是反复的锤炼肉身力量，激发潜能的同时，也要塑造形体。