经常锻炼的人与不锻炼的人，身体素质会相差很多，而修炼之人与这些普通人之间，身体素质相差就更大了，二者可以说是一个天一个地。

但是，如果一个普通人有了月莹石，那么，他的身体素质就能日益增强，甚至有一天能达到修炼者的水平。

换言之，有了这月莹石，就算是什么也不做，亦能拥有与修炼者同样的身体素质，这是极其恐怖的。